Categoria Sii in forma

Come si manifesta l'ernia scorrevole?
Domande dei visitatori

Come si manifesta l'ernia scorrevole?

Ho disagio nel diaframma, a volte è difficile respirare, ma non ci sono problemi di cuore. Potrebbe essere un'ernia fluttuante del diaframma? L'ernia fluttuante o scorrevole nel tuo caso può manifestare disagio e dolore durante le discese, il lavoro fisico, dopo aver mangiato. Una caratteristica dell'ernia errante è che le manifestazioni cliniche possono essere completamente assenti per un certo periodo di tempo.

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Igiene in auto: quali sono i pericoli della tua auto

Pensi di aver avuto un raffreddore a causa di una brutta copia al lavoro, e il bambino è stato avvelenato nella caffetteria della scuola? Forse lo è. O forse è il momento di fare una pulizia generale in macchina. In media, circa 3.000 diversi tipi di batteri vivono su ogni centimetro quadrato della tua auto. E molti di loro sono patogeni.
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Essiccazione del corpo: ne hai bisogno?

La moda per uno stile di vita sano, fitness, corsa, allenamento cardio e una corretta alimentazione stanno diventando sempre più saldamente nelle nostre vite. Ed è bellissimo. Tuttavia, un eccessivo entusiasmo per qualsiasi direzione può influire negativamente sulla salute. Ad esempio, l'innocuo "asciugamento" è così innocuo ed è possibile perdere peso grazie a questi programmi?
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Grassi buoni e cattivi

Quali grassi possono essere utili e quali grassi dovresti evitare di mangiare? Per molto tempo si è pensato che si dovrebbe evitare di mangiare tutti i tipi di grassi. Grassi trans, grassi saturi e insaturi - basta evitare di mangiarli tutti. Ma oggi gli scienziati hanno capito che il grasso e il modo in cui il nostro corpo elabora il grasso è una cosa molto più complicata.
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Come stringere la pelle dopo aver perso peso

Per molti mesi, hai seguito diligentemente i nostri consigli: hai seguito una dieta sana e ti sei torturato in palestra. L'obiettivo desiderato è finalmente raggiunto: i chili odiati sono spariti. Tuttavia, sulla strada per trovare la figura perfetta, è sorto un nuovo problema: la pelle flaccida. Come risolverlo?
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Tai bo

Nel 1975, il sette volte campione del mondo di karate Billy Blanks, mentre studiava nella sua casa in California, ebbe l'idea di fare mosse di karate sulla musica da ballo. All'inizio era solo il suo personale modo di allenarsi. Cos'è un tai-bo? "Tai-bo" è l'abbreviazione di "Tae-Bo", che sta per "Total Awareness Excellent Body Obbedience" (Conoscenza completa del raggiungimento della forma eccellente).
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Sazietà senza eccesso di cibo

Sedersi al tavolo, anche se non troppo affamato, è il modo migliore per combattere l'eccesso di cibo. La moderazione nel mangiare aiuta a sentirsi pieno e soddisfatto durante il giorno. Ti permette di seguire una dieta sana e non sentirti privato di qualcosa di importante nella vita. Se una persona perde peso, non significa che dovrebbe costantemente soffrire di morsi della fame.
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Vita dopo il divorzio: 8 consigli su come trovarti

È finita. I documenti sul divorzio sono firmati, la relazione su cui hai riposto tali speranze, si è ufficialmente conclusa. Ognuno ha la sua storia di divorzio. Qualcuno è stato sposato per diversi decenni, qualcuno solo un anno. Qualcuno ha bambini, qualcuno no. L'idea di un divorzio potrebbe essere stata presentata da te o dal tuo partner, forse entrambi avete convenuto che era meglio separarsi.
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Melanzana - un'utile bacca viola

La melanzana è una specie di piante erbacee perenni del genere Solanum. Coltivato come pianta annuale. Solo frutta commestibile In senso botanico, è una bacca, in cucina è considerato un ortaggio. Le melanzane non sono solo molto gustose, ma anche salutari. Sono una fonte di fibre grossolane che migliorano il processo digestivo ed espellono le sostanze tossiche dal corpo.
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Dita intorpidite di notte - corri subito dai dottori!

Le tue dita diventano intorpidite? Cosa significa? Quali segnali ti invia il tuo corpo? Cosa provoca intorpidimento delle dita? 3 ragioni principali. 1 causa di intorpidimento delle dita - La malattia di Raynaud. Vi è una violazione del flusso sanguigno microcircolatorio alle dita, cioè la circolazione del sangue in vasi molto piccoli nelle punte delle dita viene disturbata, e il loro colore cambia attraverso le seguenti fasi: 1.
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Le insalate di salute più utili e più dannose

L'insalata è l'opzione più salutare? Dipende da ciò che aggiungi a verdure e ortaggi. Ricariche adeguate aiutano a preparare cibi nutrienti che sono ricchi di vitamine, minerali, proteine, grassi sani e carboidrati lenti. Altri ingredienti possono contenere grandi quantità di calorie in eccesso, grassi, sodio e zucchero.
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Eccesso di cibo emotivo

Mangiare troppo come un modo per rilassarsi, far fronte allo stress o alla mancanza di impressioni spesso uccide tutti i tentativi di perdere peso sul nascere. Come imparare a controllare le abitudini alimentari? A volte un senso acuto di fame appare nel momento del completo vuoto emotivo, e il cibo aiuta a riportare una sensazione di benessere.
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Turismo contagioso: i paesi più pericolosi per i viaggiatori nel 2018

Abbiamo pensato, dal momento che l'isterismo nei confronti del virus Ebola e Zika è passato, ora puoi volare ovunque tu guardi? Ma no, i turisti hanno sempre qualcosa da temere. Vi diciamo cosa e in quali paesi è meglio stare lontani quest'anno. 1. Gli Emirati Arabi Uniti Rospotrebnadzor hanno avvertito che Abu Dhabi ha recentemente denunciato casi di infezione con sindrome respiratoria acuta del Medio Oriente.
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Il rameware provoca la demenza

Perché la gente teme la vecchiaia? La demenza! Non c'è niente di peggio che svegliarsi in un corpo più o meno sano un giorno, ma con una mancanza di coscienza! Nuove ricerche hanno dimostrato che tutto è nelle tue mani! Puoi ingannare la natura! Gli scienziati hanno pubblicato dati sull'effetto dei metalli pesanti sul tasso di accumulo di proteine ​​tossiche nei tessuti del cervello umano.
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Porfiria. Disordine metabolico

Nei pazienti con porfiria, la pelle diventa pallida a causa della mancanza di eme, composti chimici che macchiano il sangue rosso. Quali sono i sintomi, le complicazioni e il trattamento di questa malattia? Le porfirie sono un gruppo di malattie caratterizzate da un eccessivo accumulo di porfirine nel corpo. Va notato che le porfirine sono presenti nel corpo di qualsiasi persona, tuttavia, non si accumulano nelle persone sane.
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Prodotti che aiutano a liberarsi dell'ansia

Secondo la ricerca, alcuni prodotti hanno un effetto calmante su di noi, mentre altri hanno un effetto stimolante, almeno temporaneamente. Se si verificano stress, ansia o attacchi di panico, provare a cambiare la dieta per alleviare questi sintomi. Di seguito, parleremo di cinque alimenti che è possibile aggiungere alla dieta per sollevare lo spirito e quattro alimenti che dovrebbero essere evitati perché possono aumentare lo stress e causare l'umore depresso.
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Dipingiamo le uova di Pasqua senza danni alla salute

Cucinare le uova nella buccia delle cipolle è noioso, e le tinture pronte non sono sempre al sicuro. Come, quindi, e la tradizione osservare e non farti del male? Sì, molto semplice! Apri il frigorifero. Coloranti naturali Arancio: immergere le uova sode nel succo di carota fresco. Più a lungo giacciono lì, più luminoso sarà il colore.
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Cibo preferito per il cancro

Il cancro è un'entità in crescita, il che significa che è estremamente vorace. Cosa gli piace mangiare di più? Gli scienziati hanno calcolato che la persona media consuma almeno 70 grammi di fruttosio al giorno, ovvero tre volte l'assunzione giornaliera raccomandata. Questo è un dato allarmante, dato che, secondo gli ultimi dati, questo zucchero apparentemente innocuo ha il suo lato oscuro: un eccesso di fruttosio stimola la crescita e la riproduzione delle cellule tumorali.
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Le persone felici vivono più a lungo

L'aspettativa di vita può dipendere da quanto è felice una persona? Gli scienziati dicono che è del tutto possibile. Uno studio nel Regno Unito ha dimostrato che le persone anziane che si considerano felici avevano meno probabilità di morire per cinque anni. Più felici si sentivano, più a lungo vivevano.
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